Dieta zmienna czterodniowa rotacyjna

W poprzednim rozdziale omawialiśmy zagadnienie nadwrażliwości / alergii na pokarmy. W tej części zajmiemy się metodą, jakiej trzeba użyć, by opanować ten problem. Najbardziej oczywistym rozwiązaniem byłoby unikanie pokarmów, które sprawiają kłopoty, unikając w ten sposób reakcji, jakie wywołują. Jest…

Czytaj więcej

Życie bez używek

Aby zdrowy styl życia był wcielony w życie w pełni trzeba zrezygnować z jeszcze jednego elementu, mianowicie z używek. Dotyczy to przede wszystkim alkoholu oraz papierosów. Są one najbardziej szkodliwe dla organizmu. Oczywiście nie ma przeciwwskazań, żeby raz na jakiś…

Czytaj więcej

O serce należy dbać

Dotyczy to szczególnie osób starszych i bardziej narażonych na choroby serca, jednak nie tylko. Wszyscy powinniśmy poprzez odpowiednią dietę dbać o serce i jego zdrowe działanie. Pomóc w tym może witamina B, czyli kwas foliowy, który w szybki i skuteczny…

Czytaj więcej
Ile trzeba czekać na decyzję kredytową?

Ile trzeba czekać na decyzję kredytową?

Dynamiczny rozwój technologii sprawił, że w ostatnich kilku latach niektóre procesy i czynności, które niegdyś zajmowały wiele czasu, dziś zajmują tylko chwilę. Wiele rzeczy można zrobić znacznie szybciej, sprawniej i bez ingerencji człowieka. Tyczy się to również spraw finansowych, a…

Czytaj więcej

Stewia alternatywą dla białego cukru

Biały cukier jest składnikiem, którego nie mogłoby zabraknąć w żadnym, polskim domu. Kupujemy go kilogramami i przechowujemy w spiżarni. Dodajemy go niemal wszędzie – do ciast, deserów, owoców, napojów, słodkich dań. Chociaż dietetycy radzą nie przekraczać dorosłym porcji 90 g…

Czytaj więcej
Infekcje dróg oddechowych w zimie

Infekcje dróg oddechowych w zimie

Zimowe miesiące, opady śniegu, mróz na zmianę z odwilżą skutkują wzrostem zachorowań na infekcje dróg oddechowych i banalne przeziębienia. Są to choroby męczące i bardzo zaraźliwe, choć nie zagrażające życiu. Wystarczy jedna kichająca i kaszląca osoba w pomieszczeniu, aby zarazić…

Czytaj więcej
Wygodny i bezpieczny dom

Wygodny i bezpieczny dom

Każdy kto stara się zamieszkać w nowym domu z pewnością chciałby żeby był on odpowiednio bezpieczny. Właśnie dlatego wiele firmy budowlane które zajmują się wykończeniami budynków bardzo często wykorzystują wiązary dachowe. Taka konstrukcja która jest wykonywana wcześniej w fabryce i…

Czytaj więcej
Czym jest autoagresja organizmu?

Czym jest autoagresja organizmu?

Autoagresja organizmu jest terminem określającym coraz więcej chorób pojawiających się u pacjentów. Osoby z tą przypadłością posiadają osłabiony układ odpornościowy, co powoduje, że ich organizm nie jest w stanie bronić się przed wirusami. System immunologiczny nie został w pełni wykształcony…

Czytaj więcej

Cały czas pod opieką stomatologa

Nawet w mniejszych miejscowościach takich jak Bielsko potrzebny jest dentysta. Ludzie którzy nie dbają o swoje zęby mogą mieć naprawdę poważne problemy szczególnie jeżeli nie prowadzą żadnego leczenia. Większości z nas wydaje się że zęby to tak prosta część ciała…

Czytaj więcej